健康果汁#紅石榴優酪乳

Ailey小廚房日記
7 食譜 59 粉絲

描述

紅石榴除了有水果中的紅寶石之稱
抗氧化的功效也不錯
加入優酪乳一起打成果汁,顏色非常漂亮喔!適合當作週末的早餐飲品❤️

份量

2 人份

時間

30 分鐘

食材

一顆
1杯半

步驟

  • 紅石榴對切撥成兩半

    紅石榴對切撥成兩半

  • 把果實撥出來(這個步驟比較花時間)

    把果實撥出來(這個步驟比較花時間)

  • 先把紅石榴果實打成汁,並把渣渣過濾掉,再加入優酪乳一起打就可以囉!

    先把紅石榴果實打成汁,並把渣渣過濾掉,再加入優酪乳一起打就可以囉!

小撇步

如果不介意喝到紅石榴果實的渣渣,也可以不用過濾,直接加入優酪乳打成果汁喔!

1.7 萬 瀏覽
分享至:
avatar
Ailey小廚房日記 7 食譜 59 粉絲

一些隨手記錄📝

繼續閱讀

也可以試試看

有 1 個跟著做

猜你可能會喜歡

留言

default avatar

網友都在看

大家都在查

雞胸肉 藥燉排骨 紅蘿蔔 芥菜 豬肝湯 生菜沙拉 螃蟹 三杯杏鮑菇 綠花椰菜 娃娃菜 起司鍋 螞蟻上樹 芋頭 蛋糕 地瓜球 白蘿蔔 酸菜白肉鍋 電鍋 麻油 麻婆豆腐 羊肉爐 餅乾 氣炸鍋 南瓜饅頭 麵疙撘 泡菜煎餅 松阪豬 萬聖節餅乾 包子 四季豆 山藥排骨湯 巫婆手指餅乾 臭臭鍋 磅蛋糕 吐司 苦瓜排骨湯 高麗菜 三杯雞 雞蛋豆腐 回鍋肉 鱸魚湯 早餐 雞湯 鮮奶油 白菜 薑母鴨 吻仔魚 家常菜