健康果汁#紅石榴優酪乳 列印 195 留言 0 有 1 人跟著做 紅石榴除了有水果中的紅寶石之稱 抗氧化的功效也不錯 加入優酪乳一起打成果汁，顏色非常漂亮喔!適合當作週末的早餐飲品❤️ 份量2人份 烹調時間30分鐘 食材 紅石榴 一顆 優酪乳 1杯半 1 紅石榴對切撥成兩半 2 把果實撥出來(這個步驟比較花時間) 3 先把紅石榴果實打成汁，並把渣渣過濾掉，再加入優酪乳一起打就可以囉！ 贊助 小撇步 如果不介意喝到紅石榴果實的渣渣，也可以不用過濾，直接加入優酪乳打成果汁喔! 2015/10/30 發表 6,353 瀏覽 更多食譜相關分類 全部分類 冰涼甜品 飲料 果汁 (206)
1 紅石榴對切撥成兩半
2 把果實撥出來(這個步驟比較花時間)
3 先把紅石榴果實打成汁，並把渣渣過濾掉，再加入優酪乳一起打就可以囉！
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