牛肉筊白筍燉飯（寶寶版） 列印 傳送 分享 傳送 47 留言 0 一起跟著做！ 鼓勵作者 份量1人份 烹調時間60分鐘 看熱量 食材 牛絞肉 100g 白米 100g 鴻喜菇 50g 筊白筍 2根 洋蔥 適量 紅蘿蔔 適量 薄鹽醬油 10cc 雞骨高湯 100g 1 將筊白筍、鴻喜菇、洋蔥、紅蘿蔔切碎 牛肉以冷水洗淨 2 熱鍋將洋蔥下鍋炒香後，依序放入紅蘿蔔、鴻喜菇、筊白筍 3 牛肉入鍋拌炒至變色後加入醬油，而後將白米倒進鍋中 4 湯汁收乾，加入100g的高湯（或水）後，放入電鍋燉煮即可，外鍋1.5米杯 贊助 2015/10/28 發表 1,254 瀏覽
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