義式蜂蜜烤雞腿
食材
棒棒腿
6隻
義大利香料
1大匙
迷迭香
1大匙
月桂葉
4片
蜂蜜
3大匙
橄欖油
3大匙
檸檬
半顆
海鹽
適量
配菜
適量
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1 這次使用的香料 -
2 把義大利香料,迷迭香,月桂葉,蜂蜜,橄欖油混合
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3 放入雞腿按摩一下,放冰箱醃漬至少1小時,取出後在雞腿上塗一層蜂蜜
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4 這次是用氣炸鍋,180度(也可用烤箱)預熱完後放入雞腿先烘烤10分鐘,這段時間把配菜放進剛剛雞腿的香料裡醃漬
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5 10分鐘後把蔬菜也放進去烤,再烘烤10分鐘!總共20分鐘的烘烤時間
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6 烤熟後加入切片檸檬和海鹽混和一下就完成囉!
小撇步
時間請依照家裡電器自行斟酌,把雞腿烤熟即可
用氣炸鍋烤記得５～１０分鐘要翻攪一下雞腿，才會烤的均勻喔！
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