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符合五行養生概念

份量
4 人份
時間
10 分鐘
食材
黑木耳
適量
杏鮑菇
適量
南瓜
適量
紅蘿蔔
半根
秋葵
3根
少許
半碗
食用油
少許
  • 1
    黑木耳和杏鮑菇切絲備用
  • 2
    南瓜和紅蘿蔔刨絲備用
  • 3
    秋葵橫切成星星狀備用
  • 4
    用少許油熱鍋加入1+2+3備用食材快炒,倒入半碗水後,蓋上鍋蓋悶一下,收湯汁後加入鹽巴調味即可
2015/09/13 發表 4,183 瀏覽
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