【OL也輕鬆做の罐沙拉】♥秋日野蔬沙拉♥ 其實是呢?中切節快到了 每到中秋,儘管現在過節氣氛不再 但是,還是要考個肉阿 就跟過年年會胖個好多斤肉一樣 所以來吃各清爽的秋日蔬菜沙拉吧

【OL也輕鬆做の罐沙拉】♥秋日野蔬沙拉♥


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其實是呢?中切節快到了
每到中秋,儘管現在過節氣氛不再
但是,還是要考個肉阿
就跟過年年會胖個好多斤肉一樣
所以來吃各清爽的秋日蔬菜沙拉吧

時間
10 分鐘
食材
洋蔥
適量
茄子
適量
四季豆
適量
小蕃茄
適量
彩椒
適量
野菇
適量
萵苣
適量
義式油醋醬
20CC
  • 1
    把所有蔬菜洗淨備好
  • 2
    茄子因為會吸水會縮,所以我先在表面上一層沙拉由
  • 3
    用鐵板把蔬菜烤一下至熟透
  • 4
    義式沙拉醬撲底,放上用兵水鎮過的洋蔥絲 再依序把蔬菜一層一層的往上疊就完成囉
小撇步

白目馬の愛妻便當
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2015/09/11 發表 3,459 瀏覽
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