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時尚煮婦 Nico
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免炸糖醋里肌

免炸糖醋里肌

描述

用煎取代繁複又油膩的炸.熱量減半.美味不減.酸甜的醬汁緊緊巴在嫩嫩的里肌肉上.超級下飯的👍

時間

30 分鐘

食材

糖醋醬

步驟

  • 里肌肉少許醬油米酒抓醃

    里肌肉少許醬油米酒抓醃

  • 下鍋煎至兩面金黃.6分熟

    下鍋煎至兩面金黃.6分熟

  • 甜椒切塊

    甜椒切塊

  • 番茄醬:水:糖:醋     1:2:1:0.5 煮滾

    番茄醬:水:糖:醋 1:2:1:0.5 煮滾

  • 放入甜椒塊拌炒

    放入甜椒塊拌炒

  • 再加入里肌肉收汁.依喜好芶薄欠

    再加入里肌肉收汁.依喜好芶薄欠

  • 完成

    完成

  • 配飯

    配飯

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時尚煮婦 Nico 347 食譜 6,694 粉絲

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