鮭魚便當
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輕鬆準備明日午餐😋
份量
1
人份
時間
30
分鐘
食材
鮭魚
半片
杏包菇
5根
玉米筍
4根
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1清洗杏包菇及玉米筍 將杏包菇切片 平底鍋可先熱鍋及跟燒熱水
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2可以邊煎鮭魚邊煎杏包菇 鮭魚兩面煎到金黃即可 杏包菇只要夾起來是軟的就熟囉 不要煎太久 隔天吃會乾乾的 玉米筍這次是用熱水燙過而已 -
3食材熟了就可以放進便當盒囉~ 個人覺得味道太淡 所以加了點香蒜黑胡椒 可以依自己喜好調味唷😋
小撇步
煎鮭魚及杏包菇時
可將平底鍋斜放一點
避免杏包菇太油