かにの炒地瓜葉[不變黑秘訣]
![かにの炒地瓜葉[不變黑秘訣]](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:800/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/122585/ba6a901a0a7e573f.jpg)
描述
地瓜葉在以前雖是給豬吃的食物,但是它的優點可是多到數不清…排毒/提高免疫力/預防貧血與高血壓/改善便祕/抗癌...。
炒地瓜葉大家都會炒,但是平常炒完鍋底的湯汁都黑黑的(因為富含鐵質),有點影響吃它的念頭,偶然間看到阿基師炒地瓜葉不變黑的秘訣,自己也來試一下,真讚捏…孩子不吃薑…所以薑片爆香的步驟,直接給他省略喔!!
好讚喔…大家也來試一試吧!
- 收錄在:【第229週】一週菜單
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
地瓜葉在以前雖是給豬吃的食物,但是它的優點可是多到數不清…排毒/提高免疫力/預防貧血與高血壓/改善便祕/抗癌...。
炒地瓜葉大家都會炒,但是平常炒完鍋底的湯汁都黑黑的(因為富含鐵質),有點影響吃它的念頭,偶然間看到阿基師炒地瓜葉不變黑的秘訣,自己也來試一下,真讚捏…孩子不吃薑…所以薑片爆香的步驟,直接給他省略喔!!
好讚喔…大家也來試一試吧!
四季豆 糖葫蘆 鮭魚 家常菜 番茄 娃娃菜 茄子 地瓜 菠菜 白菜滷 排骨 馬鈴薯 小黃瓜 炒麵 滷肉 櫛瓜 粽子 玉米濃湯 涼拌小黃瓜 雞蛋豆腐 蒸蛋 麻婆豆腐 杏鮑菇 南瓜 酸辣湯 高麗菜 花椰菜 金針菇 湯 義大利麵 台式泡菜 餅乾 高麗菜飯 湯麵 瓜仔肉 早餐 蕃茄燉牛肉 雞胸肉 雞湯 雞肉 三杯雞 香菇雞湯 打拋豬 馬鈴薯燉肉 炒飯 糖醋排骨 竹筍 番茄炒蛋 豆腐 低脂高蛋白