かにの炒地瓜葉[不變黑秘訣]
描述
地瓜葉在以前雖是給豬吃的食物,但是它的優點可是多到數不清…排毒/提高免疫力/預防貧血與高血壓/改善便祕/抗癌...。
炒地瓜葉大家都會炒,但是平常炒完鍋底的湯汁都黑黑的(因為富含鐵質),有點影響吃它的念頭,偶然間看到阿基師炒地瓜葉不變黑的秘訣,自己也來試一下,真讚捏…孩子不吃薑…所以薑片爆香的步驟,直接給他省略喔!!
好讚喔…大家也來試一試吧!
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份量
4
人份
時間
10
分鐘
地瓜葉在以前雖是給豬吃的食物,但是它的優點可是多到數不清…排毒/提高免疫力/預防貧血與高血壓/改善便祕/抗癌...。
炒地瓜葉大家都會炒,但是平常炒完鍋底的湯汁都黑黑的(因為富含鐵質),有點影響吃它的念頭,偶然間看到阿基師炒地瓜葉不變黑的秘訣,自己也來試一下,真讚捏…孩子不吃薑…所以薑片爆香的步驟,直接給他省略喔!!
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