清炒空心菜 列印 傳送 分享 傳送 2,847 留言 1 有 25 人跟著做 簡易好上手的青菜料理,讓妳每天吃菜還能吃得健康喔！ 份量4人份 烹調時間5分鐘 看熱量 食材 空心菜 1把 蒜頭 4瓣 1 空心菜洗淨切段，蒜頭切碎備用。 2 熱油鍋,先將蒜頭爆香,再倒入空心菜拌炒。 3 稍微炒過後倒入1.5米杯水用大火繼續炒,炒軟後即可調味上桌。 贊助 2015/09/06 發表 3.7 萬 瀏覽 更多食譜相關分類 全部分類 家常菜色 熱炒 (512) 全部分類 家常食材 葉菜 (1549)
1 空心菜洗淨切段，蒜頭切碎備用。
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