愛料理 全部分類 家常食材 葉菜 涼拌龍鬚菜 ㄚ文 69 食譜 58 粉絲 追蹤 129 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 夏日輕食料理系列二.免油煙.快速上菜....... 份量 2 人份 時間 10 分鐘 食材 龍鬚菜 1把 紅蘿蔔<切絲> 少許 熟芝麻 少許 小磨坊蒜味油 少許 鮮味炒手<內附湯匙> 1/2匙 先將調味料準備好 將龍鬚菜洗淨切小段.紅蘿蔔切絲.放入滾水中汆燙撈起備用. 取一容器.放入汆燙過的青菜.加入蒜油及鮮味炒手後攪拌均勻.盛入盤中.最後灑上少許白芝麻即可上桌. 2015/08/28 發表 7,762 瀏覽