【愛妻便當】香草豬肉&肉燥炒辣椒

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今天的愛妻便當有充滿菜味的fu~
哈哈 也是有肉啦!!
只是菜有點搶戲就是
今天這個便當的菜量大概1.5份

份量2人份 烹調時間30分鐘

食材

豬肉排 2片
豬絞肉 50g
綠辣椒 6支
花椰菜 200g
  • 1 第一道菜-【香草豬肉】豬肉排切成丁狀,用義大利香料、黑胡椒粉、七味粉、打拋豬粉、海鹽&苦茶油醃20分鐘
  • 2 整個放進去鍋子煎熟就完成~
  • 3 第二道菜-【肉燥炒辣椒】先把辣椒切段炒
  • 4 加入肉燥拌炒
  • 5 最後加點海鹽跟胡椒調味
  • 6 肉燥炒辣椒就完成了~~
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小撇步

肉燥真的很適合做便當菜!!

2015/08/20 發表 4,761 瀏覽

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