培根蘆筍捲 列印 傳送 分享 傳送 52 留言 0 一起跟著做！ 鼓勵作者 小小的料理，大大的幸福 份量1人份 烹調時間10分鐘 食材 泰國小蘆筍 3條 培根 一條 水 500毫升 鍋子 一個 烤盤 一個 烤箱 一個 黑胡椒粉 酌量 1 水倒入小鍋子 滾水 加入鹽巴 2 把蘆筍放入滾水，20~30秒左右 拿出來 冰鎮即可 3 攤平培根，把蘆筍放入，捲起來。放上烤箱 4 烤箱溫度 大約250F 3~5分鐘烤熟即可食用 贊助 小撇步 不一定要蘆筍；可以搭配 紅蘿蔔，洋蔥，高麗菜 2015/08/13 發表 2,648 瀏覽 更多食譜相關分類 全部分類 家常食材 豬肉 (4000) 全部分類 家常食材 根莖 蘆筍 (263)
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