料理甜甜圈【護眼料理】護眼枸杞雙料


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YOYOTV 精心製作《料理甜甜圈》
週一至週四 晚上9:30(首播)、週一至週五 下午2:00(重播)
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官方網站:
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時間
10 分鐘
食材
麻油
15cc
老薑
5片
桂圓
20個
桔餅
3個
1個
榖精籽
1.5g
黃耆
1.5g
枸杞
1.5g
菊花
1.5g
蜂蜜
30g
  • 1
    枸杞放入水中泡軟備用
  • 2
    桂圓去皮,雞蛋打散
  • 3
    桂圓、桔餅、老薑分別切成細丁
  • 4
    麻油倒入鍋中,將老薑放入鍋中與麻油充分拌炒
  • 5
    桂圓、桔餅、枸杞放入鍋中拌炒
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  • 6
    將蛋液打入鍋中,利用熱氣炒熟
  • 7
    枸杞花草茶 將穀精草、黃耆、枸杞、菊花一起放入紗布袋中
  • 8
    將紗布袋放入茶壺中,先用滾水沖泡,把水倒出(第一泡倒掉)
  • 9
    再加入一次熱水,茶中加入些許蜂蜜
  • 10
    完成了,美味開動!
2015/08/05 發表 3,475 瀏覽
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