料理甜甜圈【護眼料理】護眼枸杞雙料

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烹調時間10分鐘

食材

麻油 15cc
老薑 5片
桂圓 20個
桔餅 3個
1個
榖精籽 1.5g
黃耆 1.5g
枸杞 1.5g
菊花 1.5g
蜂蜜 30g
  • 1枸杞放入水中泡軟備用
  • 2桂圓去皮,雞蛋打散
  • 3桂圓、桔餅、老薑分別切成細丁
  • 4麻油倒入鍋中,將老薑放入鍋中與麻油充分拌炒
  • 5桂圓、桔餅、枸杞放入鍋中拌炒
  • 6將蛋液打入鍋中,利用熱氣炒熟
  • 7枸杞花草茶 將穀精草、黃耆、枸杞、菊花一起放入紗布袋中
  • 8將紗布袋放入茶壺中,先用滾水沖泡,把水倒出(第一泡倒掉)
  • 9再加入一次熱水,茶中加入些許蜂蜜
  • 10完成了,美味開動!
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2015/08/05 發表 3,193 瀏覽

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