涼拌綠花椰菜
描述
綠花椰菜 被譽為高營養價值的蔬菜之一
用汆燙的方式來調理 簡易又美味
也可保留住蔬菜的營養精華
冰涼後食用 風味更佳
美味無負擔的蔬食輕食佳餚
很適合炎夏裡的美味蔬食料理
份量
4
人份
時間
15
分鐘
也可以試試看
大家都在查
番茄 雞肉 竹筍 糖葫蘆 蕃茄燉牛肉 打拋豬 杏鮑菇 低脂高蛋白 番茄炒蛋 粽子 糖醋排骨 滷肉 玉米濃湯 南瓜 餅乾 馬鈴薯燉肉 炒麵 涼拌小黃瓜 娃娃菜 家常菜 鮭魚 馬鈴薯 花椰菜 炒飯 雞胸肉 台式泡菜 雞蛋豆腐 茄子 義大利麵 地瓜 白菜滷 金針菇 菠菜 豆腐 高麗菜飯 櫛瓜 高麗菜 瓜仔肉 排骨 小黃瓜 湯麵 三杯雞 蒸蛋 麻婆豆腐 湯 雞湯 四季豆 香菇雞湯 早餐 酸辣湯