百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Olivia  Cheng
19 食譜 193 粉絲

夏日輕食蕃茄莎拉

夏日輕食蕃茄莎拉

描述

夏日炎炎,總讓人胃口不振,來一道輕爽的蕃茄輕食來振奮一下精神吧!
珍珠麵是義大利麵的一種,若在市面上找不到的話,也可以其他的義大利小型麵替代,像是通心粉麵、小型蝴蝶麵…等
想知道我更多消息,可以來到我的粉絲專頁唷😊
https://www.facebook.com/olistable/?ref=hl
http://oliviacheng11.pixnet.net/blog

86 說讚

份量

3 人份

時間

10 分鐘

食材

調味料

步驟

  • 準備好所有食材,將蔬果洗乾淨備用。羅勒洗乾淨後,除去梗,將葉子切成細絲放入容器中,覆上一層以水泡濕的面紙以保鮮,避免水份蒸發而乾燥了。

    準備好所有食材,將蔬果洗乾淨備用。羅勒洗乾淨後,除去梗,將葉子切成細絲放入容器中,覆上一層以水泡濕的面紙以保鮮,避免水份蒸發而乾燥了。

  • 首先準備一鍋水加少許的鹽,準備將義大利珍珠麵下鍋,水滾後放入珍珠麵,水再次滾計時7分鐘。

    首先準備一鍋水加少許的鹽,準備將義大利珍珠麵下鍋,水滾後放入珍珠麵,水再次滾計時7分鐘。

  • 將珍珠麵撈起放在冷水中冷卻,之後瀝乾,放至一旁備用。

    將珍珠麵撈起放在冷水中冷卻,之後瀝乾,放至一旁備用。

  • 將蕃茄連皮帶籽切成小丁,將多餘的蕃茄汁液瀝去,必避莎拉完成後太多湯湯水水。

    將蕃茄連皮帶籽切成小丁,將多餘的蕃茄汁液瀝去,必避莎拉完成後太多湯湯水水。

  • 集合所有主要食材於一個莎拉盆中,將所有的調味料加入。

    集合所有主要食材於一個莎拉盆中,將所有的調味料加入。

  • 用兩隻湯匙攪拌均勻,即完成。

    用兩隻湯匙攪拌均勻,即完成。

  • 這道小小前菜因為加了醋及檸檬的酸味,所以在夏天特別開胃唷!

    這道小小前菜因為加了醋及檸檬的酸味,所以在夏天特別開胃唷!

小撇步

也可以在主要食材裡加入小黃瓜,燙熟的蝦仁…或其他依個人喜好的食材,這樣就會成為一道輕食料理唷!
調味料部分,醋的使用可依個人喜好而添加不同種料及不用量的水果醋。

5,189 瀏覽
avatar
Olivia Cheng 19 食譜 193 粉絲

法國里昂Paul Bocuse廚藝學校, 學廚的點點滴滴故事, 每每的深夜食光, 細細品味著餐桌上的人生, 廚師不僅是廚師,還是生活的藝術家。 on ne fait pas que le cuisiner, on est artiste sur la table. https://www.facebook.com/olistable?ref=hl

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

低脂高蛋白 糖葫蘆 雞湯 酸辣湯 糖醋排骨 馬鈴薯燉肉 白菜滷 炒麵 三杯雞 豆腐 香菇雞湯 南瓜 竹筍 排骨 杏鮑菇 台式泡菜 地瓜 餅乾 小黃瓜 鮭魚 湯麵 馬鈴薯 櫛瓜 玉米濃湯 炒飯 蕃茄燉牛肉 蒸蛋 義大利麵 瓜仔肉 家常菜 娃娃菜 麻婆豆腐 花椰菜 番茄炒蛋 早餐 雞蛋豆腐 高麗菜飯 滷肉 雞肉 番茄 金針菇 四季豆 茄子 菠菜 高麗菜 涼拌小黃瓜 粽子 打拋豬 雞胸肉