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Charlene 的小廚日記
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芝士菠菜飯團

芝士菠菜飯團

描述

用菠菜做飯團,就可以讓寶寶吃蔬菜。用飯素和美奶滋做調味,就可以減掉菠菜的澀味。加上芝士,整個飯團變得有營養起來

我的 FB 廚房網頁:https://www.facebook.com/CharCharleneKitchen

92 說讚

份量

1 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 準備材料。菠菜用沸水煮3分鐘,然後切碎

    準備材料。菠菜用沸水煮3分鐘,然後切碎

  • 菠菜加入飯中,拌匀。要加入大量菠菜才能把飯變成綠色!

    菠菜加入飯中,拌匀。要加入大量菠菜才能把飯變成綠色!

  • 加入飯素和美奶滋拌勻調味

  • 分成每100克一個,然後搓成圓形狀,放涼。

    分成每100克一個,然後搓成圓形狀,放涼。

  • 用模將芝士和紫菜切出眼睛。美奶滋擠出笑臉就完成了。

    用模將芝士和紫菜切出眼睛。美奶滋擠出笑臉就完成了。

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