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Milk Tea
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三分鐘料理>健康活力優麥奇亞籽

三分鐘料理>健康活力優麥奇亞籽

描述

奇亞籽配上優格,不僅吃得飽飽又健康!自己在家動手做,簡單容易又方便。加一點點小巧思,奇亞籽也可以很美味喔:))

87 說讚

份量

1 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

小撇步

選擇自己最愛的優格及水果搭配,就可以變出不同新滋味喔!奇亞籽有豐富營養又超有飽足感,我肚子餓時常常當作點心來吃~當然也可以是早餐喔!

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