洋蔥雞肉湯

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雞肉與洋蔥都有自然的甜味~

份量
3 人份
時間
15 分鐘
熱量
食材
雞胸肉
100g
洋蔥
1/4顆
蔥段
些許
600ml
調料
些許
白胡椒粉
些許
醃料
一大匙
  • 1
    {材料準備} 雞胸肉洗淨,切成小片,用 醃料 醃半小時。洋蔥洗淨切絲,蔥切段。
  • 2
    熱鍋,倒入些許橄欖油,放洋蔥及蔥段下去炒香,倒入水,加進 調料 拌勻,大火煮開,小火燉煮十分鐘,再放雞肉下去,小火再煮五分鐘即可。
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小撇步

肉先用酒醃過可以去腥。

2015/07/01 發表 5,720 瀏覽
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