健康五青汁

健康五青汁

ivy

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過了一個吃吃喝喝的端午節
是不是有吃太多的感覺呢?
沒關係
來杯健康五青汁
來清清腸胃吧 ~

詳盡內容請click入我的blog中觀賞:
http://osharekitchen.blogspot.tw/2015/06/blog-post_22.html

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

半條

半條

1/4個

1個

1個

1個

半個

150.c.c

1
a. 小黃瓜用鹽搓揉一下再洗淨 , 然後切小塊 b. 西洋芹洗淨去粗纖維再切小塊 c. 青椒洗淨去籽切小塊 d. 紅蘋果 , 青蘋果洗淨去皮去籽切小塊 e. 奇異果去皮切小塊
2
所有材料加入果汁機中 , 再加入150c.c開水
3
全部材料打勻後即可裝杯飲用

2015/06/24 發表 1,986 瀏覽

ivy

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