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唐安麒超猛瘦身食譜
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麵豉骨

麵豉骨

描述

麵豉醬是日本人慣用的調味料,除了用來煮湯,也可用來醃肉及煮肉,味道非常香濃。

25 說讚

食材

步驟

  • 唐排骨用鹽、胡椒調味,醃15分鐘。

  • 燒熱鍋,加油1湯匙,爆香、葱、粒炒勻,加入唐排骨,煎約1分鐘。

  • 注入紹酒煮滾,於鑊中間加入日本麵豉醬煮融,再放上湯、清水,上蓋以中慢火煮約12分鐘至收汁即可。

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唐安麒超猛瘦身食譜 236 食譜 5,246 粉絲

唐安麒博士(Dr. Angel):工商管理博士、自然療法博士、中醫營養學、藥膳烹調師,從事美容瘦身事業近30年,反對節食、吃藥等極端方法來瘦身。Dr. Angel推行「唐安麒宇宙飲食」,幫助過萬人以健康方法補身瘦身。 減肥瘦身理論:「不用節食,每餐吃得飽飽,只要將食物分類進食,自可輕鬆飽著瘦。」 部落格網址: http://blog.angeltong.com.hk

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