潤燥健脾湯

收藏 119 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

天氣乾燥,最容易令人煩熱、便秘、口乾舌燥,甚至大便出血、咳痰濃稠、多風熱、咽喉痛。大家不妨多喝「潤燥健脾湯」,有助潤燥、通便、健脾、調理身體。

食材
材料
-
木瓜(大)
1個
紅皮花生
75克
豬腱肉
375克
蜜棗
4粒
南北杏
8克
1片
1茶匙
10杯
  • 1
    木瓜去皮和籽,洗淨後切塊;豬腱肉洗淨,放入加有薑片的滾水中汆燙去血水。
  • 2
    鍋中放入清水煮滾,加入全部材料,先用大火煮10分鐘,再轉小火煮3小時,加入鹽調味後即可食用。
贊助
2015/06/15 發表 1,749 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜


討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣