蛇舌草涼茶

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潮濕天氣讓人疲勞、煩躁。除了開抽濕機,也可吃祛濕食療,內外除濕,有助提振精神。這道「蛇舌草涼茶」能利尿除濕、清熱解毒、消腫散結、增強抵抗力。蛇舌草於一般藥材店有售。

食材
材料
-
蛇舌草
1斤
半邊蓮
1/2斤
片糖
適量
  • 1
    蛇舌草浸3分鐘,洗淨,備用。
  • 2
    將12碗水注入煲內,加入蛇舌草及半邊蓮,煲1 1/2小時,加入適量片糖調味,即成。
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2015/06/12 發表 4,745 瀏覽
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