鮮菌燴蔬菜十穀麵
描述
菇菌低熱量、低脂肪，是健康好食材。這道「鮮菌燴蔬菜十穀麵」以靈芝菇為主要材料，有助排毒、養顏、降膽固醇。中醫也認為有寧神功效，改善失眠、食欲不振、胃痛。用來快炒十穀麵，飽肚又高營養。
唐安麒超猛瘦身食譜
236
食譜
5,245
粉絲
唐安麒博士（Dr. Angel）：工商管理博士、自然療法博士、中醫營養學、藥膳烹調師，從事美容瘦身事業近30年，反對節食、吃藥等極端方法來瘦身。Dr. Angel推行「唐安麒宇宙飲食」，幫助過萬人以健康方法補身瘦身。 減肥瘦身理論：「不用節食，每餐吃得飽飽，只要將食物分類進食，自可輕鬆飽著瘦。」 部落格網址： http://blog.angeltong.com.hk
繼續閱讀也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
小黃瓜 玉米濃湯 雞肉 南瓜 排骨 竹筍 蕃茄燉牛肉 湯麵 餅乾 高麗菜 早餐 麻婆豆腐 涼拌小黃瓜 低脂高蛋白 湯 香菇雞湯 蒸蛋 金針菇 雞蛋豆腐 白菜滷 粽子 四季豆 鮭魚 馬鈴薯燉肉 雞湯 番茄 炒飯 番茄炒蛋 馬鈴薯 菠菜 豆腐 櫛瓜 茄子 雞胸肉 打拋豬 酸辣湯 台式泡菜 炒麵 糖醋排骨 娃娃菜 杏鮑菇 糖葫蘆 滷肉 三杯雞 高麗菜飯 地瓜 花椰菜 瓜仔肉 義大利麵 家常菜