韓式五穀飯包


唐安麒超猛瘦身食譜
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今天介紹一款韓國菜式,是我每次去吃韓國菜必點的韓式五穀飯包配香辣醬汁跟生蒜頭,特別惹味。

食材
-
半斤
1碗
2條
1.5碗
半碗
3杯
1湯匙
10粒
-
  • 1
    五穀米及米洗淨,但五穀米因較硬身,須先浸水2小時後,加3杯水、1匙橄欖油煮飯。
  • 2
    飯煮好(約30分鐘),以飯匙將飯略拌勻,蓋上鍋蓋再焗10分鐘。
  • 3
    食用時,可用生菜包入飯,加入生蒜頭、紫蘇葉、小黃瓜、辣椒及醬料等一同食用。
2015/06/12 發表 2,923 瀏覽
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