**超簡易低脂早餐~芝心西多士

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此早餐食譜既外脆內軟(軟軟微鹹的芝士是本人最愛(✧∇✧)),簡單快捷,又無需下調味及油,絕對適合忙碌上班族及學生哥應付早上所需的食糧!!
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食材 (1 人份 10 分鐘

白/麥麵包 2片
雞蛋 1隻
低脂芝士碎 1/3碗
  • 1 預備材料: 先將雞蛋發勻,把麵包兩面浸入蛋漿至完全吸收。
  • 2 將2片方包中間灑上芝士碎,按壓一會,用易潔平底鑊"白鑊"煎至兩面金黃色,即成。
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小撇步

1. 可因應個人喜好配搭無糖果jam、花生醬、楓糖漿或少量瘦牛或雞肉亦可。
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2015/06/06 發表 7,068 瀏覽

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