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【順天本草龜苓膏食堂】水果核桃龜苓膏

【順天本草龜苓膏食堂】水果核桃龜苓膏

順天食堂

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晚上和媽媽看韓劇雖然沒有酒
也要來點下酒菜
水果鮮甜富含纖維質
核桃具有良好的蛋白質、必需脂肪酸、纖維、維生素等是綠色食品
再加上富含膠質又能清熱養生的龜苓膏

正是母女溫馨時間的必備涼拌!!!

份量

1 人份

時間

5 分鐘

食材

1盅

適量

適量

3顆

適量

輕烘培核桃

適量

適量

一匙

1
把枸杞煮熟
2
將各項水果清洗後切丁，將龜苓膏切丁
3
將各項水果、核桃、枸杞灑在龜苓膏上並淋上蜂蜜即完成此養生沙拉

小撇步

1.可依個人口味增減各種當季水果，當季水果用的農藥少，新鮮又便宜呦
2.採用有機枸杞、水果、核桃更美味安心
3.這裡買最安心https://goo.gl/HL3jHr

2015/06/02 發表 817 瀏覽

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