【順天本草龜苓膏食堂】水果核桃龜苓膏

10 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

晚上和媽媽看韓劇雖然沒有酒
也要來點下酒菜
水果鮮甜富含纖維質
核桃具有良好的蛋白質、必需脂肪酸、纖維、維生素等是綠色食品
再加上富含膠質又能清熱養生的龜苓膏

正是母女溫馨時間的必備涼拌!!!

食材 (1 人份 5 分鐘

龜苓膏 1盅
楊桃 適量
橘子 適量
草莓 3顆
鳳梨 適量
輕烘培核桃 適量
枸杞 適量
蜂蜜 一匙
  • 1 把枸杞煮熟
  • 2 將各項水果清洗後切丁,將龜苓膏切丁
  • 3 將各項水果、核桃、枸杞灑在龜苓膏上 並淋上蜂蜜即完成此養生沙拉
贊助

小撇步

1.可依個人口味增減各種當季水果,當季水果用的農藥少,新鮮又便宜呦
2.採用有機枸杞、水果、核桃更美味安心
3.這裡買最安心https://goo.gl/HL3jHr

2015/06/02 發表 590 瀏覽

有 0 人跟著做

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣