【順天本草龜苓膏食堂】水果核桃龜苓膏 晚上和媽媽看韓劇雖然沒有酒 也要來點下酒菜 水果鮮甜富含纖維質 核桃具有良好的蛋白質、必需脂肪酸、纖維、維生素等是綠色食品 再加上富含膠質又能清熱養生的龜...

【順天本草龜苓膏食堂】水果核桃龜苓膏


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晚上和媽媽看韓劇雖然沒有酒
也要來點下酒菜
水果鮮甜富含纖維質
核桃具有良好的蛋白質、必需脂肪酸、纖維、維生素等是綠色食品
再加上富含膠質又能清熱養生的龜苓膏

正是母女溫馨時間的必備涼拌!!!

份量
1 人份
時間
5 分鐘
食材
1盅
適量
適量
3顆
適量
適量
一匙
  • 1
    把枸杞煮熟
  • 2
    將各項水果清洗後切丁,將龜苓膏切丁
  • 3
    將各項水果、核桃、枸杞灑在龜苓膏上 並淋上蜂蜜即完成此養生沙拉
小撇步

1.可依個人口味增減各種當季水果,當季水果用的農藥少,新鮮又便宜呦
2.採用有機枸杞、水果、核桃更美味安心
3.這裡買最安心https://goo.gl/HL3jHr

2015/06/02 發表 718 瀏覽
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