欣蒂小廚娘 111 食譜 1,836 粉絲 追蹤 照燒秋葵鑲肉 描述 秋葵含有很多營養素,但是黏黏的口感許多人不愛,用五花肉片把秋葵包起來,照燒醬烹煮,能增加口感,降低黏膩~~很好吃喔 #家常食材 #豬肉 #瓜果 #秋葵 1,705 說讚 11 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 3 人份 時間 20 分鐘 食材 秋葵 6根 五花肉 6片 日本太白粉 兩大匙 海苔 六片 醬汁 醬油 兩大匙 糖 一大匙 米酒 一大匙 步驟 秋葵去頭,五花肉中間夾海苔把秋葵包起來後抹上日本太白粉,薄薄的就好囉 熱鍋加一點點油,把包好的秋葵放入中火煎 加入醬汁蓋上鍋蓋,收乾即可!! 1.8 萬 瀏覽 2015/05/26 發表