照燒秋葵鑲肉
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秋葵含有很多營養素，但是黏黏的口感許多人不愛，用五花肉片把秋葵包起來，照燒醬烹煮，能增加口感，降低黏膩~~很好吃喔
份量
3
人份
時間
20
分鐘
食材
秋葵
6根
五花肉
6片
日本太白粉
兩大匙
海苔
六片
醬汁
醬油
兩大匙
糖
一大匙
米酒
一大匙
-
1秋葵去頭，五花肉中間夾海苔把秋葵包起來後抹上日本太白粉，薄薄的就好囉 -
2熱鍋加一點點油，把包好的秋葵放入中火煎
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3加入醬汁蓋上鍋蓋，收乾即可!!
![加入[醬汁]蓋上鍋蓋，收乾即可!!](https://tokyo-kitchen.icook.network/uploads/step/cover/504795/large_aa967ad2b60b6e1c.jpg)