一個人的晚餐【菜芯肉碎燴豆腐】 戀上味覺 104 食譜 447 粉絲 追蹤 52 說讚 一起做 讚 收藏 描述 下班後不知道該吃甚麼而困擾？當望著空冰箱，又不甘天天吃泡麵的時候，不妨花少許時間煮一頓健康又簡便的「一個人晚餐」善待自己的胃吧！ 份量 1 人份 時間 20 分鐘 食材 材料 菜芯 4兩 豆腐 1小盒 肉碎 40g 蒜蓉 1湯匙 薑蓉 1湯匙 調味 冷麵汁 1湯匙 麻油 1茶匙 步驟 先將菜芯灼至半熟，放涼，切粒。 燒熱油鑊，爆香薑、蒜蓉後，加入豬肉炒至半熟。 下菜粒及豆腐。 下調味拌勻即可。 小撇步 溫馨提示: 想知道「戀上味覺」更多食譜與美食，可到我的Facebook專頁! ! https://www.facebook.com/cookpattern?ref=hl 6,132 瀏覽 2015/05/19 發表
