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Joyce
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泰式海鮮沙拉[統一調合米粉]

泰式海鮮沙拉[統一調合米粉]

描述

美食節目應該禁止在深夜播出,看著美食好想吃卻又擔心吃了會發胖,天人交戰的痛苦幾乎每天要上演一次,那就做個泰式海鮮沙拉吧!使用統一調合米粉,一包熱量小於250卡,又可以快速料理完成,非常方便哦!

192 說讚

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

醬汁

步驟

  • 番茄切片,羅蔓生菜撕成一口大小

    番茄切片,羅蔓生菜撕成一口大小

  • 將統一調合米粉調味粉包放入沸水中煮,再將米粉放入燙一下撈起放涼備用

    將統一調合米粉調味粉包放入沸水中煮,再將米粉放入燙一下撈起放涼備用

  • 接著放入四季豆燙熟撈起,再把蝦仁放入燙熟撈起備用

    接著放入四季豆燙熟撈起,再把蝦仁放入燙熟撈起備用

  • 將番茄,蝦仁,櫻花蝦,四季豆和羅蔓生菜擺上統一調合米粉上

    番茄,蝦仁,櫻花蝦,四季豆和羅蔓生菜擺上統一調合米粉上

  • 步驟4淋上用大蒜瓣,辣椒切碎混合糖,魚露,檸檬汁的泰式醬汁;撒上花生,薄荷葉和香菜超級簡單快速的泰式海鮮沙拉就完成了,由於統一調合米粉比較細,所以很容易吸附湯汁吃起來也很入味呢!

    步驟4淋上用大瓣,辣椒切碎混合糖,魚露,檸檬汁的泰式醬汁;撒上花生,薄荷葉和香菜超級簡單快速的泰式海鮮沙拉就完成了,由於統一調合米粉比較細,所以很容易吸附湯汁吃起來也很入味呢!

小撇步

建議起鍋前加一匙「統一肉燥風味醬」,肉燥香味更濃郁喔!
家家必備,幸福美味「統一肉燥風味醬」http://www.pecos.com.tw/tvcf-103.html
用米粉做出簡單輕鬆的料理>> http://goo.gl/aF1kpx

※本篇食譜與統一調合米粉合作※

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Joyce 154 食譜 2,103 粉絲

從多年的電子業工作稍做喘息,加上一直以來有著一群愛吃又挑剔的食客們,一直push我朝向專業料理的方向前進,閑不下來的我便先考上了西餐廚師證照,與姐妹們一起經營L.I.A SWEETS甜點工作室. 甜點蛋糕最新動態 https://www.facebook.com/LIA-Sweets-1463401503882484/

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