【霸王花無花果雪梨湯】


戀上味覺
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霸王花性味甘涼,能消除火氣,雪梨具有潤肺生津、除痰止咳功效。對於常有感冒、燥熱的你,最宜喝這湯調理一下。

份量
4 人份
時間
120 分鐘
食材
1兩
6-8顆
2個
1條
4錢
半斤
5-6粒
半個
  • 1
    霸王花及雪耳用水浸洗數次,瀝乾。
  • 2
    雪梨洗淨,去芯,切塊。
  • 3
    紅蘿蔔去皮,洗淨,切大塊。
  • 4
    將其餘材料洗淨放入鍋中,放3/4鍋水入鍋中,大火煲滾後,轉中小火煲2 1/2小時,關火,調味即可。
小撇步

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2015/04/08 發表 6,475 瀏覽
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【霸王花無花果雪梨湯】 霸王花性味甘涼,能消除火氣,雪梨具有潤肺生津、除痰止咳功效。對於常有感冒、燥熱的你,最宜喝這湯調理一下。