Gilbert Lee 10 食譜 14 粉絲 追蹤 無花果雪梨蘋果瘦肉湯 描述 功用:潤肺止咳、補脾胃 Credit: http://www.ohpama.com/?p=116049 124 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 4 人份 時間 120 分鐘 食材 雪梨 2個 蘋果 2個 豬展 500克 陳皮 1個 南北杏 15克 無花果 2個 清水 2.5公升 步驟 將雪梨和蘋果洗淨,去皮去核,切小塊備用。 將豬展洗淨切小塊,汆水備用。 將南北杏、陳皮、無花果洗淨備用。 將所有食材放入煲內,注入5公升清水,先用武火將水煲滾,然後調至慢火煲2小時 加入適量食鹽即可飲用 1.3 萬 瀏覽 2016/10/23 發表