濃郁系咖哩豬肉飯
描述
安德莉亞的零失敗料理*
咖哩是個非常好的食物~
原因是因為它含有超厲害的--薑黃素!
除了可以降低罹患失智症,還可以抗氧化及抗發炎甚至能夠預防糖尿病,心臟病及防大腸癌!!
這麼厲害的好食物怎麼能不學起來呢~^^
安德莉亞的卡帕迪恩FB:
https://www.facebook.com/andreascarpediem
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![[小巧思]
在飯上放上半熟的歐姆蛋~就可以變化出咖哩歐姆蛋包飯~煮一鍋可以多種吃法~是不是很簡單呢~](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:800/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/step/cover/458789/5cdb4113f8dafe90.jpg)
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