忘憂草 327 食譜 1,827 粉絲 追蹤 花生仁湯 描述 堅持不加小蘇打與鹼粉~ 如何煮出濃郁綿密的花生仁湯~ 這次改用電鍋加上冷凍法~ 雖然還是有些費時但健康是無價的~ #素食 #蔬食 #中式點心 #甜湯 2,482 說讚 5 一起做 7 留言 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 去膜花生仁 600公克 冰糖 適量 鹽 少許 步驟 花生仁洗淨後稍瀝乾放入袋子擺冷凍庫約一晚(多放也無訪) 直接從冷凍將花生仁取出加水約1200cc水煮滾,移到電鍋外鍋放2杯水按下開關 跳起後燜約10分鐘,外鍋再加2杯水繼續煮 跳起後加入冰糖稍攪拌,外鍋再加一杯水 跳起後端至瓦斯爐上加水煮滾~好吃綿密的花生仁湯完成~ 洗淨冷凍~~電鍋2杯水~~電鍋2杯水~~加糖1杯水~~完成 可以加上蜜糖芋頭或是芋圓,湯圓~ 小撇步 加鹽是解膩.也可以預防吃花生仁湯脹氣不舒服 13.2 萬 瀏覽 2015/03/10 發表