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家樂福廚房
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低熱量蝦仁炒鮮奶

低熱量蝦仁炒鮮奶

描述

只用蛋白加入鮮奶一起拌炒,鮮蝦配上蛋花,奶香味濃、口感軟嫩,鮮白滑嫩而層次豐富!

更多食譜請見《家樂福官網/家樂福廚房》
http://www.carrefour.com.tw/recipes

204 說讚

份量

4 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 將蝦仁以鹽搓洗乾淨後,將其他所有材料(奶油除外) 一起攪拌均勻。

    將蝦仁以鹽搓洗乾淨後,將其他所有材料(奶油除外) 一起攪拌均勻。

  • 鍋中熱一小匙奶油,用中火把步驟1攪拌好的料,放入鍋中快速攪拌至蝦仁熟,保持蛋仍軟嫩,即可盛盤。

    鍋中熱一小匙奶油,用中火把步驟1攪拌好的料,放入鍋中快速攪拌至蝦仁熟,保持蛋仍軟嫩,即可盛盤。

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