【年菜推薦食譜】紫蘇梅蒸青斑

2015/02/04 發表 列印 Linebutton 84x20 zh hant
1,216 22 0 0

美味的青斑富含DHA、EPA、Omega-3,且魚皮富含膠質。搭配主廚特調的醬包,即可在家輕鬆煮出美味年菜!

食材 (4 人份 15 分鐘

青斑魚排 250g
紫蘇梅 40g
安永鮮物 港式蒸魚醬 1包
味霖 30g
  • 1 電鍋中加1杯水,按下加熱鍵。
  • 2 紫蘇梅去核撥成小片狀,加少量水泡軟。
  • 3 港式蒸魚醬與味霖調製成蒸魚醬汁。
  • 4 魚排淋上蒸魚醬汁,放上泡過的紫蘇梅肉。
  • 5 電鍋產生蒸氣後,將魚放入蒸熟即可。
贊助

小撇步

現在安永鮮物網路購買獨家細胞活存水產及健康食材,不限金額再送康寶煎魚幫手喔!
http://www.anyongfresh.com/anyongfresh/

共 0 人跟著做

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣