(炊飯器)岩糖銀菌煮込み梨 🌱

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記述

熱を取り除き、肺を潤し、咳を溶かし、痰を和らげ、特に頻繁な呼吸器疾患の季節の消費に適しています。

1 人分の量

10 せいぶん

時間

90

材料

  • 白い真菌
    2個、約45g
  • 雪梨
    3個、約700g
  • ロックキャンディー
    40~50g
  • 3~4個
  • 中国のクコ
    30~35個
  • (内鍋)水
    4+3カップ
  • (外釜)水
    1+1+1/2カップ

手順

  • 材料を準備します。

※韓国のスーパーで買った梨は美味しくなかったので、甘いスープの煮込みに使わなければなりませんでした。 😅

    材料を準備します。 ※韓国のスーパーで買ったは美味しくなかったので、甘いスープの煮込みに使わなければなりませんでした。 😅

  • 1.冷水を1ポット用意し、水をひとつまみ加えます。
2.洗って、皮をむき、茎を取り除き、種を取り除き、さいの目に切った水に切り、水気を切ります。

    1.冷水を1ポット用意し、水をひとつまみ加えます。 2.洗って、皮をむき、茎を取り除き、種を取り除き、さいの目に切った水に切り、水気を切ります。

  • 1.赤いナツメヤシとゴジベリーを洗って水気を切ります。
2.真菌を洗い、冷水に浸して柔らかくします。
3.真菌が柔らかくなったら、水気を切り、硬い茎を取り除き、少し切ります。
4.菌類排出ポットの内鍋に4カップの水を加え、外鍋に1カップの水を加え、スイッチを押して30分間調理し、さらに5分間smeします。

    1.赤いナツメヤシとゴジベリーを洗って水気を切ります。 2.真菌を洗い、冷水に浸して柔らかくします。 3.真菌が柔らかくなったら、水気を切り、硬い茎を取り除き、少し切ります。 4.菌類排出ポットの内鍋に4カップの水を加え、外鍋に1カップの水を加え、スイッチを押して30分間調理し、さらに5分間smeします。

  • 1.雪梨を内側の鍋に注ぎ、よく混ぜます。
2.内鍋に水を入れ、菌を少し溢れさせます(約3カップ)
3.外鍋に水1カップを加え、スイッチを押してさらに25分間調理し、さらに5分間煮ます。

    1.雪を内側の鍋に注ぎ、よく混ぜます。 2.内鍋に水を入れ、菌を少し溢れさせます(約3カップ) 3.外鍋に水1カップを加え、スイッチを押してさらに25分間調理し、さらに5分間煮ます。

  • 1.赤いナツメヤシ、ゴジベリー、ロックシュガーを注ぎ、よく混ぜます。
2.外鍋にさらに半カップの水を加え、スイッチを押して10分間、次に5分間調理します。

    1.赤いナツメヤシ、ゴジベリー、ロックシュガーを注ぎ、よく混ぜます。 2.外鍋にさらに半カップの水を加え、スイッチを押して10分間、次に5分間調理します。

  • 鍋から取り出し、少し冷まして冷蔵庫で冷やす。

終える!

    鍋から取り出し、少し冷まして冷蔵庫で冷やす。 終える!

ヒント

炊飯器はまだ温度が残っているので、次の外鍋で水を入れて調理する時間を短縮します。
そのため、水を沸騰させて外鍋の温度を少し冷やしてから次のセクションで調理するために、各期間中に5分間息苦しいです。

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放假要幹嘛?我總想著煮啥好?做啥點心呢?人在他鄉,要想經濟實惠吃到家鄉味只好自己動手做!