薄鹽醬油

沙茶醬炒杏鮑菇

烹煮出美味的沙茶醬炒杏鮑菇，簡單料理就可以美味上菜哦!

食材：杏鮑菇、紅蘿蔔、沙茶醬、乾辣椒、薄鹽醬油、蒜頭、冰糖、青蔥

蔥燒油豆腐

煨煮入味的油豆腐，超級下飯的哦!

食材：油豆腐、蒜頭、薄鹽醬油、青蔥、蠔油、乾辣椒、米酒、冰糖

青蔥薑燒雞胗

用蔥燒的方式來料理雞胗，入味又好下飯哦!

食材：雞胗、乾辣椒、薄鹽醬油、薑片、蠔油、青蔥、米酒、冰糖

紅燒排骨油豆腐

用來燉煮高湯的排骨，之後可以用來與油豆腐一起做紅燒的料理，又是一道下飯的佳餚哦!

食材：油豆腐、排骨、老抽醬油、蒜頭、薄鹽醬油、乾辣椒、米酒、青蔥、冰糖

超簡單麻辣開胃好涼菜~『椒麻涼拌金針』

-品樂菇@菇菇專賣店- 食欲不振嗎? 吃下這道包開胃!!!! 『椒麻涼拌金針』 應該不用5分鐘就搞定了 椒麻可以做好多料理，學會...

食材：金針菇、辣椒末、蔥花、辣油、蒜末、薄鹽醬油、醋、花椒粉、香油

小魚乾遇到大白菜

高雄中正市場-接近中午的菜價真是便宜啊！

食材：大白菜、小魚乾、薄鹽醬油、紅蘿蔔、海鹽、鮮味炒手、小魚乾水、高湯（水）

蔥燒百頁豆腐

滷至入味的百頁豆腐以蔥燒的方式料理，變化一下，又是一道下飯的菜餚哦

食材：百頁豆腐、乾辣椒、薄鹽醬油、蒜頭、蠔油、青蔥、冰糖

毛豆蒟蒻蝦仁炒蛋

蒟蒻蝦仁很適合乾煎後一起與蛋拌炒，變成偽裝的蝦仁炒蛋，這次濃小編多加了毛豆一起拌炒，口感又更升級了，毛豆脆脆的口感加上蒟蒻蝦仁的Q...

食材：蒟蒻蝦仁、毛豆、日式薄鹽醬油、雞蛋、鹽巴、蒜頭切片

小黃瓜炒蘑菇

清爽可口又健康的料理，營養滿分哦!

食材：小黃瓜、紅蘿蔔、鹽、乾辣椒、雞粉、蘑菇、薄鹽醬油、蒜頭

蝦仁蛋炒飯

用新鮮的蝦子來變化出不同的炒飯料理，大人小孩都會喜歡哦!

食材：隔夜飯、白蝦、鹽、雞蛋、香油、蒜頭、胡椒粉、青蔥、薄鹽醬油

大白菜炒腐竹

腐竹含有豐富的蛋白質，與大白菜一同搭配，簡單的料理，輕鬆就可以完成了哦!

食材：大白菜、乾腐竹、鹽、乾辣椒、薄鹽醬油、蒜頭、青蔥

醬拌皇宮菜

"醬拌皇宮菜" 皇宮菜為落葵的別名，又稱為天葵、胭脂菜、牛皮凍等，因為葉片肥厚、柔軟，嚼食時口感有些像吃木耳，也有人稱為木耳菜。...

食材：皇宮菜、枸杞、薄鹽醬油、薑絲、味琳、烏醋、香油

香烤味噌鮭魚

日本料理中常會出現的味噌鮭魚，用烤箱也可以烤出鮮嫩美味的口感哦!

食材：鮭魚、白芝麻、味噌、青蔥、薄鹽醬油、橄欖油、檸檬、米酒、味醂、蜂蜜

蒜香里肌肉排

每餐ㄧ定要有個肉～

食材：豬里肌肉、白芝麻、薄鹽醬油、傳統醬油、味霖、蒜頭、白胡椒粉

油豆腐燉大白菜

油豆腐的豆香味與大白菜的組合，燉煮出下飯又美味的佳餚哦!

食材：大白菜、三角油豆腐、鹽、乾辣椒、胡椒粉、紅蘿蔔、薄鹽醬油、蒜頭、青蔥

黑胡椒醬炒嫩雞

雞肉滑嫩的口感，與黑胡椒醬的結合，美味又下飯哦!

食材：雞腿肉、洋蔥、薄鹽醬油、乾辣椒、太白粉、黑胡椒醬、蒜頭、米酒、青蔥、香油

日式雞蛋捲

食材：基本高湯、雞蛋、白蘿蔔泥、青紫蘇葉、薄鹽醬油、味醂、沙拉油、醬油