小黃瓜炒蘑菇
![[Ca Ca Cooking]](https://tokyo-kitchen.icook.network/uploads/user/avatar/349917/thumb_5def0b5ddca1b079.jpg){kind=avatar}
收藏 230
留言 0
一起跟著做！
鼓勵作者
清爽可口又健康的料理，營養滿分哦!
熱量
食材
小黃瓜
2條
紅蘿蔔
1/3條
乾辣椒
5小支
蘑菇
8朵
蒜頭
2顆
調味
鹽
適量
雞粉
少許
薄鹽醬油
1匙
-
1小黃瓜切薄片，紅蘿蔔削皮後切薄片，蘑菇切片，蒜頭切片備用。 -
2煮一鍋滾水把蘑菇汆燙2分鐘後撈起。
-
3熱鍋加2匙油，把蒜片及乾辣椒爆香。
-
4把小黃瓜、紅蘿蔔片加入，可加少許的水煨炒一下。
-
5之後再將蘑菇放入，以鹽、雞粉、1匙的薄鹽醬油調味，均勻拌炒後就可以盛盤上桌囉!
小撇步
蘑菇可以稍微汆燙一下再下去炒，比較容易入味哦!