找到 道的「湯」食譜
鮭魚頭熬出的湯充滿了滿滿的膠原蛋白
食材：鮭魚頭、豆腐、味噌、蔥花、洋蔥、柴魚片
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食材：洋蔥、蔥花、味噌、魚片
食材：牛蕃茄、紅蘿蔔、洋蔥、豆皮(可有可無)、花枝丸(可有可無)、水、鹽、高麗菜
食材：三角油豆腐、水果玉米、雞骨、杏鮑菇、紅蘿蔔、水、鹽、胡椒粉
食材：蓮子、紅棗、枸杞、龍眼乾、冰糖、水
清新口感，營養價值極高的湯
食材：青瓜（黃瓜）、蕃茄、監、椰菜、黑椒碎、洋蔥(可加/不加)、白/紅蘿蔔、雞蛋、上湯/雞湯、水
肉質滑嫩，富有淡淡香菇味，提升湯的甜度
食材：水、香菇、巴西蘑菇、雞腿塊、薑片、米酒、鹽巴、巧味調味料、蛤蜊
食材：玉米、馬鈴薯
我只能説⋯⋯非常完美的一道湯～
食材：大芥菜（1大顆）、枋仔雞腿、蛤蜊、黑早香菇、日本干貝（乾）、蔭冬瓜（陳年）、薑、鹽、米酒頭
微辣又回甘的滋味 小朋友也愛喝😋
食材：雞腿部位、剝皮辣椒、薑片、香菇
食材：蛤蜊、生薑、米酒、蔥
食材：土雞腿、蒜頭、鹽巴、米酒
食材：烏殼綠竹筍、排骨、鹽、水
任何適合煮湯的魚都可以用這種方式煮鮮魚湯，但是重點是魚一定要很新鮮才不會腥味太重。 今天分享一道非常新鮮的九狗公鮮魚湯～簡單的食材加...
食材：九狗公（2小隻）、豆腐、蛤蜊、生香菇、嫩薑、蔥、米酒、鹽
此湯有助: 擴張血管, 降血壓, 補血, 利尿通便, 通經, 紅菜頭不適宜以下人士 : 低血壓者, 腎功能弱者 奉勸各位在這抗疫時...
食材：紅菜頭、粟米、美國腰果、紅腰豆、金絲蜜棗、陳皮、薑、清水
家裡有剩餘的南瓜，來碗濃郁南瓜濃湯吧🎃 影片：https://youtu.be/sfbFMrzqCYk
食材：南瓜、洋蔥、牛奶、忌廉/鮮奶油（可用牛奶代替）、鹽&黑胡椒
食材：玉米濃湯包、小罐玉米罐頭、胡蘿蔔、小顆馬鈴薯、圓形火腿片、雞蛋、奶油、胡椒、鹽