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靖潔的日常烹調😋
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綜合蔬菜湯.色彩豐富的蔬菜湯

綜合蔬菜湯.色彩豐富的蔬菜湯

描述

冬天是蔬菜種類多且最漂亮的季節,便宜又好吃,來鍋綜合蔬菜湯,視覺享受、纖維滿滿😋

3 說讚

食材

步驟

  • 除了綠花椰菜、白花椰菜、番茄以外;
將所有食材洗乾淨切大塊,放進鍋裡水夾約7分滿,煮到馬鈴薯用筷子搓過有軟即可⋯

    除了綠花椰菜、白花椰菜番茄以外; 將所有食材洗乾淨切大塊,放進鍋裡水夾約7分滿,煮到馬鈴薯用筷子搓過有軟即可⋯

  • 馬鈴薯、紅白蘿蔔有變軟後再放入白花椰菜綠花椰菜和蕃茄,煮熟即可食用⋯
完全不需要調味,使用時再沾上柚香和風醬就很美味😋

    馬鈴薯、紅白蘿蔔有變軟後再放入白花椰菜花椰菜和蕃茄,煮熟即可食用⋯ 完全不需要調味,使用時再沾上柚香和風醬就很美味😋

  • 烹調零技巧😋

    烹調零技巧😋

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靖潔的日常烹調😋 486 食譜 1,727 粉絲

今天煮什麼?🥦🥕🍆🌽🍠🥒 家常料理可以很隨性,喜甜、喜鹹,自由增減,滋味皆不同😋。 ·分享我下班後快速準備晚餐的戰鬥料理。沒有大菜;太複雜的料理也跳過,因為時間不夠,老公小孩等不及😜⋯⋯ ·分享假日及疫情期間懶得出門外食的亂亂煮。 ·每個人喜愛口味不同;飲食感受因人而異,這裡的烹飪食記文章僅供參考。

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