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【蔥媽媽】素食版-泰式高纖酸辣湯水餃
【蔥媽媽】素食版-泰式高纖酸辣湯水餃 蔥媽媽不寂寞俱樂部

【素食版-水餃創意料理】 一整天的忙碌,下班到家後的簡單料理! 一鍋到底,讓全家人都吃得開心!

食材:蔥媽媽鮮蔬素食水餃、高麗菜、嫩薑、紅蘿蔔、辣椒、玉米、木耳、小番茄、檸檬、蔗糖、鹽

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年節上大菜-素食-五形蔬菜湯
年節上大菜-素食-五形蔬菜湯 ching

食材:白蘿蔔、牛蕃茄、芥菜、玉米、杏鮑菇頭、水、薑、素香菇鹽麴

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年節上大菜─大紅發財湯(素食)
年節上大菜─大紅發財湯(素食) ching

食材:牛蕃茄、豆腐、筒篙、香菇高湯、鹽巴、麻油(或香油)、薑

  • 19 說讚
【阿公好料】味噌海帶豆腐湯(素食可)
【阿公好料】味噌海帶豆腐湯(素食可) 健康心福廚房

食材:乾海帶芽、嫩豆腐、味噌、豆薯、味醂、青蔥(宗教素者可略)、水

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  • 1 跟著做
四物湯/素食
四物湯/素食 湘湘創意素食料理

食材:四物湯藥材、皮絲(素料)、愛心紫米糕、乾香菇、皇帝豆、豆包、玉米、高麗菜、鹽、水

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膠原蛋白甜湯(皂角米、桃膠、雪燕)~素食
膠原蛋白甜湯(皂角米、桃膠、雪燕)~素食 陳小妹の輕鬆廚房

天冷了,來一碗滿滿的天然滋補養生的膠原蛋白,保護一下乾燥的皮膚,就是要給它美美滴~ ps:素食者也可以吃喔

食材:皂角米(又名雪蓮子)、桃膠、雪燕、紅棗(金絲棗更好吃)、南杏、乾百合、龍眼乾肉、生腰果、枸杞、紅色冰糖、水量

  • 210 說讚
香菇芥菜湯~全素
香菇芥菜湯~全素 簡單就好

食材:芥菜根、乾香菇、剝皮辣椒、油、乾香菇水、剝皮辣椒汁、鹽、昆布粉、薑片、水800~1000cc、炸豆皮(可省略)

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麻油猴頭菇/湯 - 素食
麻油猴頭菇/湯 - 素食 Beth

食材:猴頭菇、老薑片、沙拉油、麻油、枸杞、人參片(可省略)、荷包蛋、玉米、高麗菜、豌豆

  • 263 說讚
加強版四神湯~全素
加強版四神湯~全素 簡單就好

食材:山藥、蓮子、芡實、薏仁、小薏仁、當歸、蔘鬚(可省略)、茯苓、川芎、猴頭菇、炸豆皮、鹽、昆布粉、白胡椒粉、薑片(可省略)、水1500~2000cc

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抗癌蔬菜湯/素食
抗癌蔬菜湯/素食 湘湘創意素食料理

食材:白蘿蔔、昆布、乾香菇、水、油、蕃茄、南瓜、紅蘿蔔(忘了放)、鹽、高麗菜、花椰菜、板豆腐、黑胡椒粒

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素食補湯~皮絲當歸湯
素食補湯~皮絲當歸湯 阿玲~三寶貝的媽

食材:皮絲、中藥包、白蘿蔔、紅蘿蔔、生香菇、玉米、薑

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蔬菜湯/素食
蔬菜湯/素食 湘湘創意素食料理

食材:葡萄籽油、南瓜、紅蘿蔔、小番茄、香菇、昆布、鹽、高麗菜、花椰菜、毛豆、板豆腐、鴻禧菇、水

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紫米芋頭紅豆湯
紫米芋頭紅豆湯 好奇煮婦

家裡很常出現的早餐,今天換新的壓力鍋煮,食材軟爛程度控制的很好。

食材:紅豆、芋頭、紫米、糖、鹽、水、椰奶

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自然鮮甜[雙菇絲瓜湯]  全素食
自然鮮甜[雙菇絲瓜湯] 全素食 潔西卡的美味筆記

食材:絲瓜、金針菇、香菇、紅蘿蔔切絲或片、鹽、糖

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  • 1 跟著做
核果白木耳湯品-素
核果白木耳湯品-素 友善料理

食材:核桃、腰果、蓮子、杏仁(可無)、百合(可無)、白木耳(依自己的喜好)、紅棗(去籽)、枸杞、紅蘿蔔、蜜棗

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甜蜜圓滿/小湯圓/素食
甜蜜圓滿/小湯圓/素食 湘湘創意素食料理

期待已久的今天,咱們姐妹攜手準備15人的料理,材料採買和構思都是妹妹包辦由姐姐負責下廚,真的是默契十足,很難想像我們都是婚後才開始做...

食材:小湯圓、砂糖、水

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冰糖紅棗雪梨湯
冰糖紅棗雪梨湯 小林

食材:雪梨、紅棗、冰糖、枸杞

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  • 1 跟著做
冬瓜素雞盅【全素】
冬瓜素雞盅【全素】 人妻廚房日誌-Mandy

食材:冬瓜、杏鮑菇=素雞肉、海鹽、水、味精、苟杞

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