原味料理- 薑黃金針菇蛋餅(蛋素)


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唉喲喂呀...此料實在無技巧可言
想信大家一看就懂
薑黃對身體的益處真是不少
進一步了解可連結
http://mmwwqqbb.pixnet.net/blog/post/2289927-%22%E8%96%91%E9%BB%83%22%E7%9A%84%E5%8A%9F%E6%95%88

份量
2 人份
時間
10 分鐘
熱量
食材
2顆
金針菇
半包
香菜
1株
薑黃粉
1匙
  • 1
    先乾煸金針菇,備用
  • 2
    將蛋、香菜和薑黃粉打勻,再加入金針菇煎
  • 3
    因為是不沾鍋,所以完全無放油
  • 4
    翻面啦!!
  • 5
    擺盤! 上菜
小撇步

*可自行調味哦!!加鹽或黑胡椒
*黑胡椒可加強薑黃的吸收哦!!

2015/01/22 發表 2,843 瀏覽
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