羅勒青醬雞肉義大利麵

描述
羅勒青醬是北義大利的經典菜色,當地靠山面海的「熱內亞」盛產世界聞名的蘿勒與橄欖油,所以這也是蘿勒青醬的重要食材。
蘿勒青醬非常適合與海鮮或雞肉一起料理喔!
份量
時間
食材
步驟
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雞胸肉洗淨擦乾後切成片狀,再用<醃肉醬料>抓碼醃漬20分鐘以上備用。
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四季豆切除頭尾後,再斜切成段、小蕃茄對切備用。
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起一滾水鍋,水滾後放入鹽巴,將義大利麵煮至八分熟(請照外包裝說明指示的時間少兩分鐘)。
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加入雞胸肉片翻炒至變色,推到鍋中一旁,再放入蒜末爆香,加入蕃茄翻炒。
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加入八分熟的義大利麵、鹽巴和黑胡椒拌煮均勻(若覺得太乾,可以加點煮麵水),使其均勻沾附,吸收味道。
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熄火,加入青醬拌均勻。
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盛盤後撒上起司粉即完成。
小撇步
★青醬不適合高溫久炒,因為容易變色、味道會改變、香氣會流失,所以在起鍋前再放入即可,或是熄火後再拌入青醬。
★青醬和雞肉、海鮮很搭,此道菜的雞肉也可以替換成蝦子、蛤蜊或其他海鮮。
★義大利麵要煮得透、煮得好吃,一定要記得煮義大利麵的口訣:鍋要大、水要夠、鹽要足。每100g的麵至少要1公升的水來煮,水裡還得加10g的鹽(水:麵:鹽=100:10:1)。