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♥憶柔蔬食♥麻油猴頭菇火鍋~素食

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描述

完全沒有素料,全部都是天然食材:木耳.高麗菜.蕃茄.南瓜.芋頭.玉米.猴頭菇.金針菇.冬粉等,火鍋熱呼呼溫暖一家人的胃,冷颼颼的小週末夜,一家人可以一起吃晚餐真是幸福~

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步驟

  • 經常吃常見的食材,希望能有點變化,把木耳切片排成花型,至少視覺上感覺不太一樣,將所有食材擺在鍋子裡,加入麻油猴頭調理包河水煮至食材熟了即可。

小撇步

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淨心環保蔬食秀 250 食譜 3,135 粉絲

以往無肉不歡的我,從來沒想過會放棄葷食,總覺得~那是不可能的事... 摯愛家人因著飲食,脂肪肝、膽固醇回復正常,小孩同學感冒、腸胃炎,暗自慶幸孩子運氣好得以倖免,真的只是運氣好?內心明白,是蔬食增強身體免疫力。 擔心蔬食營養不夠?我的孩子小學四年級身高超過160公分,小六身高170公分。 歡迎您來逛逛♥淨心環保蔬食秀♥ FB粉絲專頁https://www.facebook.com/94icook

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