堅果雜糧粉【曾太】 分享傳送傳送列印 曾太 85 食譜 144 粉絲 52 說讚 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 每天吃點堅果雜糧粉, 對身體好, 我都打比較多因為我吃優格,做麵包都會加一些 食材 核桃 1碗 杏仁 1碗 南瓜子 1碗 葵花子 1碗 花生 1碗 麥片 1碗 黑芝麻 半碗 白芝麻 半碗 榛子 1碗 松子 1碗 腰果 1碗 亞麻子 半碗 1 將所有材料用料理機打成粉一起拌一拌就可以(要用時就舀一些) 小撇步 這份量是可以打一小桶的堅果雜糧粉, 如果不需要這麼多就自己抓食材量 2014/12/18 發表 3,286 瀏覽 覺得這篇食譜很讚嗎？ 快按讚或收藏起來吧！ 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 曾太 85 食譜 144 粉絲 有 0 人跟著做 一起跟著做！上傳照片感謝作者 將照片拖放到此即可上傳 看更多雜糧粉的相關食譜 相關搜尋 雜糧粉 南瓜子 腰果
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