甜椒花椰菜
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快速、簡單、營養滿分又色彩繽紛！
份量
3
人份
時間
15
分鐘
食材
青花菜
1顆
紅甜椒
1顆
黃甜椒
1顆
蒜頭
2個
鮮雞晶
一小匙
-
1青花菜、紅黃甜椒洗淨，青花菜切小朵，甜椒逆紋切片。蒜頭切片。 -
2起油鍋爆香蒜片，下青花菜，拌炒後加水燜煮五分鐘。
-
3加入紅黃甜椒，拌炒熟後加入鮮雞晶調味就可盛盤上桌囉！
