電鍋版~蛤蜊鮮味獅子頭
電鍋版~蛤蜊鮮味獅子頭
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簡單又美味.不需油炸就可以燉煮出傳統獅子頭的鮮味....大家可以試試喔!!
份量
5
人份
時間
120
分鐘
食材
食材
~
豬絞肉
100元
大白菜
一小顆
蛤蜊
50元
蒜頭
10顆
薑末
適量
洋蔥
半顆
蔥
一根
鮪魚
一大匙
蓮藕粉
一大匙
調味料
~
香菇素蠔油
一大匙
雞高湯
400CC
胡椒粉
一小匙
太白粉水
適量
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1先將蒜末.蔥末.薑末.洋蔥切末 -
2將配料和豬絞肉+蓮藕粉一起拌出黏性.再加入一匙鹽巴+胡椒粉抓醃~
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3提高鮮味的來源:可再加入鮪魚罐頭.一大匙鮪魚.一樣一起抓醃.加鮪魚也可以增加黏性~
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4拍打出空氣塑型.備用~
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5用少許太白粉水滴在肉的表面上.這樣肉更加不會鬆散掉.兩面煎焦就可以~
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6利用剛剛煎過肉的鍋炒香蔥末
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7再加入一匙香菇素蠔油炒一下
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8放入雞高湯....滾就可以倒入要燉煮的獅子頭
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9內鍋要先鋪一層大白菜.再放入剛剛煎好的獅子頭和蛤蜊.再倒入剛剛煮好的高湯.最後在蓋上一層大白菜.電鍋外面2杯水...燉煮就可以了~
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10鮮味極佳蛤蜊獅子頭....完成~
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