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王螞蟻
21 食譜 29 粉絲

南瓜雞肉義大利麵

南瓜雞肉義大利麵

描述

有紅醬白醬青醬的義大利麵
沒吃過黃醬義大利麵
那今天就來吃黃醬吧~

139 說讚 1 一起做

食材

步驟

  • 先燒一鍋水裡面放入米酒.八角粉(去腥) 水滾之後轉小火把雞里肌肉放入之後熄火 蓋上鍋蓋讓它浸著之後再剝成細絲

  • 把蒜頭切末,洋蔥.新鮮香菇切丁,金針菇尾切掉切小段

豆子洗淨後斜切薄
南瓜去皮切小塊放入電鍋蒸軟
之後要壓成泥備用

    頭切末,洋蔥.新鮮香菇切丁,金針菇尾切掉切小段 豆子洗淨後斜切薄 南瓜去皮切小塊放入電鍋蒸軟 之後要壓成泥備用

  • 燒一鍋食用水裡面加3大匙鹽水滾後下義大利麵
煮個2~3分鐘麵呈現半硬的狀態

    燒一鍋食用水裡面加3大匙鹽水滾後下義大利麵 煮個2~3分鐘麵呈現半硬的狀態

  • 起油鍋把蒜頭爆香之後下洋蔥炒到透明

    起油鍋把頭爆香之後下洋蔥炒到透明

  • 再下新鮮香菇末拌炒之後下南瓜泥,等有南瓜味之後在下牛奶攪拌使南瓜泥融在牛奶裡之後下金針菇.豆子,再加入12大匙的煮麵水

    再下新鮮香菇末拌炒之後下南瓜泥,等有南瓜味之後在下牛奶攪拌使南瓜泥融在牛奶裡之後下金針菇.豆子,再加入12大匙的煮麵水

  • 先嚐嚐看味道如果不夠可以自行在加鹽 等這鍋微小滾的時候再把麵放入 要一直攪拌讓他收汁 等到收汁後就可起鍋

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王螞蟻 21 食譜 29 粉絲

Hi~我叫ⓐⓝⓣ ☺ 崇尚無油無鹽無糖的健康取向者 ☹ ☺ 整個廚房都是我的實驗室 ☹

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