快速做焦糖南瓜布丁
描述
所有布丁材料放一起用攪拌器打勻、過篩；
幾秒鐘就完成了~超級簡單快速^^
南瓜含豐富的維生素E，是最主要的抗氧化劑之一，
讓女性能美美的也能幫助各種腦下垂體荷爾蒙的分泌正常，
使小朋友生長發育維持正常的健康狀態。
煮南瓜孩子不吃，做成布丁二說不說吃光光^O^
更多說明和南瓜料理http://goo.gl/i4gbie
熱量
步驟
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![煮[焦糖液]：將糖和水一起放鍋中，中大火煮到沸騰轉中小火煮到變成焦糖色熄火，
淋上熱水搖一搖鍋子讓它均勻即可。煮好平均倒入四杯布丁模中。](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
煮焦糖液：將糖和水一起放鍋中，中大火煮到沸騰轉中小火煮到變成焦糖色熄火， 淋上熱水搖一搖鍋子讓它均勻即可。煮好平均倒入四杯布丁模中。
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所有布丁液材料放一起用攪拌器打勻、過篩； ※沒有機器者，將南瓜壓成泥即可。 ※若有泡泡可撈起或用廚房紙巾吸除。
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將布丁液平均倒在焦糖的杯中。 烤盤注入熱水(約50度)，烤箱預熱160度放中層、蓋一張錫箔紙烤約45分鐘。
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※烤好取出布丁搖晃一下有凝結即可，若覺得還會流動可以再烤個幾分鐘。
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冰涼後吃、好綿密的布丁^^
![煮[焦糖液]：將糖和水一起放鍋中，中大火煮到沸騰轉中小火煮到變成焦糖色熄火，
淋上熱水搖一搖鍋子讓它均勻即可。煮好平均倒入四杯布丁模中。](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=800&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Fstep%2Fcover%2F395754%2F7c4b0acf23b3cc60.jpg&width=800)
![所有[布丁液]材料放一起用攪拌器打勻、過篩；
※沒有機器者，將南瓜壓成泥即可。
※若有泡泡可撈起或用廚房紙巾吸除。](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=800&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Fstep%2Fcover%2F395755%2F6ac5fff483eadbb3.jpg&width=800)
![將[布丁液]平均倒在焦糖的杯中。
烤盤注入熱水(約50度)，烤箱預熱160度放中層、蓋一張錫箔紙烤約45分鐘。](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=800&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Fstep%2Fcover%2F395756%2F27ea181fabf42656.jpg&width=800)
小撇步
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