蒜頭蛤利雞湯(阿基師)
描述
多吃蒜頭有意身體健康:
一、蒜頭降血壓
二、蒜頭降膽固醇和血脂(三甘油脂)。三、蒜頭抑制血小板積聚成團而阻塞血管。
四、蒜頭能制止許多種引起人類病症的細菌和真菌的成長。
五、蒜頭增強我們的免疫系統。被美國國家癌症機構列為最有潛力的防癌食品。
六、蒜頭是抗氧化劑的冠軍。能保護肝和腦的退化，而且可以降血糖
七、德國研究指出蒜頭可以提升情緒。減少疲乏，焦慮、敏感、激動和易怒。
也可以試試看
juno
大家都在查
番茄炒蛋 涼拌小黃瓜 番茄 高麗菜飯 地瓜 麻婆豆腐 炒飯 糖葫蘆 湯 馬鈴薯燉肉 南瓜 竹筍 瓜仔肉 雞蛋豆腐 湯麵 蒸蛋 家常菜 娃娃菜 三杯雞 雞湯 豆腐 玉米濃湯 馬鈴薯 櫛瓜 滷肉 雞胸肉 雞肉 粽子 糖醋排骨 金針菇 義大利麵 茄子 打拋豬 四季豆 白菜滷 小黃瓜 高麗菜 台式泡菜 花椰菜 菠菜 香菇雞湯 炒麵 蕃茄燉牛肉 早餐 排骨 低脂高蛋白 杏鮑菇 鮭魚 酸辣湯 餅乾