蒜頭蛤利雞湯(阿基師)
描述
多吃蒜頭有意身體健康:
一、蒜頭降血壓
二、蒜頭降膽固醇和血脂(三甘油脂)。三、蒜頭抑制血小板積聚成團而阻塞血管。
四、蒜頭能制止許多種引起人類病症的細菌和真菌的成長。
五、蒜頭增強我們的免疫系統。被美國國家癌症機構列為最有潛力的防癌食品。
六、蒜頭是抗氧化劑的冠軍。能保護肝和腦的退化，而且可以降血糖
七、德國研究指出蒜頭可以提升情緒。減少疲乏，焦慮、敏感、激動和易怒。
也可以試試看
juno
大家都在查
香菇雞湯 酸辣湯 低脂高蛋白 打拋豬 地瓜 炒飯 餅乾 涼拌小黃瓜 娃娃菜 番茄 蕃茄燉牛肉 雞胸肉 南瓜 豆腐 滷肉 馬鈴薯 竹筍 義大利麵 雞湯 高麗菜飯 糖醋排骨 杏鮑菇 高麗菜 番茄炒蛋 菠菜 花椰菜 炒麵 茄子 白菜滷 金針菇 湯 早餐 雞蛋豆腐 麻婆豆腐 小黃瓜 蒸蛋 櫛瓜 四季豆 湯麵 玉米濃湯 馬鈴薯燉肉 鮭魚 家常菜 粽子 台式泡菜 雞肉 瓜仔肉 排骨 糖葫蘆 三杯雞